Yoga in der Schwangerschaft

BESCHREIBUNG

Dieser Yogakurs ist speziell auf werdende Mütter ausgerichtet. In entspannenden aber auch kraftvoll sowie stärkenden Übungen, Meditations- und Atemtechniken dehnst und kräftigst du deinen Körper und entwickelst eine spezielle Bindung zu deinem Kind schon während der Schwangerschaft. Du lernst dabei die Übungen
in den Alltag zu integrieren und somit typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, du bist richtig so wie du bist.

MITZUBRINGEN: Yogamatte, bequeme Kleidung, evtl. warme Socken und Decke


REFERENT/IN

Daniela Gwiggner

VERANSTALTER

Eltern-Kind-Zentrum Wildschönau

ANMELDUNG

bis 22. Mai bei Daniela Gwiggner, Tel. 0664 3528042

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DATUM

28. Mai. 2020
19:30 - 20:30

VERANSTALTUNGSORT

6314 Wildschönau, Niederau, Wohlfühlraum Mountain Health

20-EO0099