Selbstoptimierung und Zwang zur Perfektion

VERANSTALTUNGSFORM

Vortrag

BESCHREIBUNG

Perfektion ist für viele Menschen ein Ziel, das in unterschiedlichen Bereichen des Lebens angestrebt wird. Ein gegenwärtig sehr populärer Weg dorthin kann im Phänomen der „Selbstoptimierung“ ausgemacht werden. Frei nach dem Motto „schneller, effizienter, besser und gesünder“ wird versucht, sich selbst ständig zu verbessern und zu optimieren – sowohl körperlich als auch geistig und spirituell. Diese Form der Selbstverbesserung kann motivieren, birgt aber auch die Gefahr, sich ständig mit anderen zu vergleichen und auf diese Weise nie wirklich zufrieden mit sich zu sein. Zudem kann dieser Wunsch nach Perfektion auch zum Zwang werden und in weiterer Folge zu Frustration führen, wenn die gewünschten Ziele nicht erreicht werden.


REFERENT/IN

Dr. Mag. Robert Wurzrainer

VERANSTALTER

Katholisches Bildungswerk Saalfelden

zurück zur Übersicht

DATUM

Do, 5. Feb. 2026
19:30

VERANSTALTUNGSORT

5760 Saalfelden am Steinernen Meer, Lofererstraße 15, Pfarrsaal

26-KO0174